При наличии лишнего веса стоит воздержаться от некоторых видов физических нагрузок, заявила мастер-тренер XFIT Елизавета Соколова. О правилах занятий спортом для полных людей она рассказала в беседе с «Лентой.ру»….
Потребление молока на ночь может способствовать хорошему засыпанию и сну. Об этом рассказал сомнолог Александр Калинкин в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». «В молочных продуктах есть……
В последние годы семена чиа называют суперпродуктом. Но что же в них такого особенного?
Питательный завтрак с большим количеством белка и клетчатки помогает уменьшить колебания уровня глюкозы в крови в течение дня.
По информации СМИ, саудовский «Аль-Иттихад» арендовал левого защитника московского «Локомотива» и сборной Албании Марио Митая.