Почему осенью и зимой важно пить достаточно воды?
Летом мы чаще испытываем жажду и пьем больше воды. В холодный сезон пить простую воду не так хочется и, как многие думают, не так важно.
Читать далее
Остеопороз: развенчиваем главные мифы
Специалисты НМИЦ терапии и профилактической медицины перечислили распространенные заблуждения об остеопорозе и дали рекомендации по профилактике этого заболевания….
Почему мы не можем заставить себя заниматься спортом?
«Начну с понедельника» — именно в отношении к занятиям спортом эта фраза «срабатывает» чаще всего.
Гериатр рассказала о сценариях старения
Органы и системы организма стареют с разной скоростью. У одних людей старение может быть физиологичным, у других — замедленным, у третьих — ускоренным….